Yaşam Koçu Kimdir?
Yaşam Koçu Kimdir? Her insan hayatının belli başlı dönemlerinde birtakım sorunlar yaşamaktadır. Bu sorunlar bazen insana ağır gelebilmekte ve ne yapacağına karar vermekte zorlanabilmektedir.
Bireylerin potansiyellerini en üst seviyede kullanmalarını ve bununla birlikte hayata dair hedeflerini gerçekleştirmelerini sağlamayı amaçlamakta olan profesyonel bir rehberlik yardımıdır.
EFT Emotional Freedom Technique yani duyguların özgürleştirilmesi tekniğidir. Vücuttaki bazı noktalara vuruşlar ve telkin sözleriyle yapılan negatif düşünceleri azaltan ve pozitif duyguları arttıran bir yöntemdir. Kişi vuruş noktalarını öğrendikten sonra kendisi de yapabildiği için kolay bir tekniktir.
NLP-bilinçaltı formatlama konusunda merak edilen noktalar bulunduğu gözlemlenmektedir. Öncelikle bilinçaltının farkında olmayan bireyler suçu hep kadere atmaktadır. Bilinçaltının anne karnında oluştuğu bilinmektedir. Annenin gebelik döneminde yaptığı şeyler bebeğin bilinçaltına anne karnındayken annenin içinde bulunduğu fiziksel ve duygusal yaşam bilinçaltına kaydedilir
Aile Dizimi Nedir? Aile dizimi terapisi, Alman bir psikoterapist tarafından ortaya çıkarılmıştır. Normal bir terapiden farklıdır. Aile üyelerini konu edinerek uygulanan bu terapi yöntemi, kişinin ailesi ile arasında yaşanmakta olan konumuna önem vermekte olan bir yöntemdir.
1979 yılında doğmuş olan Uzman Doktor Didem Avcı Dönmez, Atatürk Üniversitesi Tıp Fakültesi’nden 2003 yılında mezun olmuştur. 2012 yılında S.B.Ü. Tepecik Eğitim Araştırma Hastanesi’nde Acil Tıp Uzmanlığı eğitimine başlamıştır. Uzmanlık eğitimini tamamlayarak yine bu hastanede uzman doktor olarak görev yapmıştır. Bu yıllar içinde ilgili kurslara katılarak sertifika almaya hak kazanmıştır.
2019 yılında farklı alanları da eğitimine katmaya başlamış ve uluslararası geçerliliği olan master yaşam koçluğu, NLP, EFT, Aile dizimi eğitimlerini başarı ile tamamlamıştır. Yine 2023 yılında kayıp ve yas, kaygı bozuklukları ve yeme bozukluklarında BDT tedavisi uygulayıcı eğitimlerini almıştır.
EFT Hangi Durumlarda Daha Etkilidir? Bir kişinin hayatı boyunca söyleyemediği her söz, yapmak istediği ancak yapamadığı her şey zamanla bedeninde birikmektedir. Bu durum zaman içerisinde bireyin sıkışmasına ve belirli bir süreden sonra da patlamasına neden olmaktadır. Bunun sonucunda ise öfke patlamaları meydana gelebilmektedir.
Danışanın endişeleri ile ilgili olan dinamikleri harekete geçirmek için danışanı ile ilişkisi bulunmayan kişileri çeşitli aile rollerinde görevlendirmektedir. Burada amaç danışanın bir endişeyi aşmasına ve çatışmayı daha iyi kavramasına yardımcı olmak şeklinde tanımlanabilmektedir.
NLP Uygulamalarının Etkinliği Nasıldır? Açılımı Neuro Linguistic programming olarak bilinmektedir. Yani sinir dil programlaması olarak da tanımlanmaktadır. Bu yöntemin 1970’li yıllarda geliştirildiği bilinmektedir. Yaşamda üzerinde düşünmeden otomatik olarak gerçekleştirilen algılama, düşünce ve davranış süreçlerini, NLP yardımı ile bilinçaltı kodlamayı değiştirerek kişide istenilen algı oluşması temeline dayanmaktadır.
Bedenin her halini görüp, gerçeği daha derinlerde aramaya başlayan bir doktorun akıcı, sıcak ve samimi üslubuyla yazdığı kitabı, hepimizin yaralarına dokunacak; kendimizle yüzleşirken belki de elimizi tutacak.
"Bakmadığı zaman ne akrep ne de yelkovan kıpırdamıyordu sanki. Saatler durmuş gibi... Olur muydu hiç? Peki tersine döner miydi?... İçinde başka bir Şebnem, başka bir ses vardı doğduğundan beri. Başka acılar vardı. Diğerlerinin yükleriyle gelmişti dünyaya. Hayal kırıklıkları, beklentiler, gidenler..."